My Profile

My name is Nguyen Van Quan, and I currently live and work in Hanoi, Vietnam. I work in the healthcare sector as a Social Work Officer at a central-level hospital specializing in cancer. I have completed and received certifications for both Basic and Leader Laughter Yoga courses.

Health is the most valuable asset a person can have. With the desire to improve my own health and spread the love for Yoga, especially Laughter Yoga, to my colleagues, friends, and especially to patients and their families at the hospital where I work, I embarked on my journey. I began my training as a yoga instructor in 2023. Yoga is a scientific discipline that brings many health benefits.

During my yoga practice, I came across the practice of Laughter Yoga and started to explore it further. Similar to traditional yoga, Laughter Yoga also offers unique health and spiritual benefits. It was through fate that I got to know Master Pham Quoc Vinh, the first Laughter Yoga ambassador in Vietnam.

Under his guidance, I started learning Laughter Yoga. Initially, I thought I would take the Basic course to complement my knowledge of traditional yoga, but as I learned more, I developed a deep love for Laughter Yoga, and I decided to take the Leader course as well. In the future, I hope to further advance my skills in this discipline.

Currently, I continue to practice Laughter Yoga daily to improve my health and enhance my skills. In the near future, I plan to establish Laughter Yoga Clubs in the hospital where I work and in my local community. This initiative aims to contribute to the development of a fitness and wellness movement, reducing stress for healthcare workers in one of the most stressful and high-pressure environments. It will also help patients undergoing treatment in the hospital by promoting happiness, optimism, and a faster recovery process.

I believe that the Laughter Yoga model in schools, hospitals, and residential communities will grow significantly in the future, contributing to the mission of promoting global health and peace through Yoga.

Nguyễn Văn Quân

-----

Tên tôi là Nguyễn Văn Quân, hiện đang sống và làm việc tại thành phố Hà Nội. Tôi công tác trong nghành y tế với vai trò là nhân viên Công tác xã hội của Bệnh viện tuyến trung ương chuyên nghành về Ung thư. Tôi đã hoàn thành và nhận được chứng chỉ các khóa học Basic và Leader Yoga Cười.

Sức khỏe là vốn quý nhất của con người, với mong muốn được nâng cao sức khỏe của bản thân và lan tỏa nguồn cảm hứng tình yêu Yoga cho đồng nghiệp, bạn bè đặc biệt là với những người bệnh, người nhà người bệnh đang điều trị tại Bệnh viện nơi tôi đang làm việc. Tôi bắt đầu học và tham gia khóa huấn luyện viên Yoga cơ bản vào năm 2023. Yoga là bộ môn khoa học mang lại nhiều giá trị về sức khỏe.

Trong quá trình thực hành Yoga tôi lại được biết đến bộ môn Yoga Cười và bắt đầu tìm hiểu về bộ môn này và cũng giống như Yoga cổ điển Yoga Cười cũng mang nhiều giá trị về sức khỏe và tinh thần theo cách riêng của bộ môn này. Và như một cái duyên tôi được biết đến Thầy Phạm Quốc Vinh Master Yoga Cười đại sứ Yoga Cười đầu tiên tại Việt Nam.

Tôi bắt đầu theo học Yoga Cười dưới sự hướng dẫn của Thầy, ban đầu Tôi chỉ nghĩ mình học khóa Basic để bổ sung cho môn Yoga cổ điển của mình nhưng càng học tôi càng yêu thích bộ môn này nên tôi quyết định học thêm một khóa leader ! Trong tương lai tôi cũng mong muốn học lên cao hơn nữa!

Hiện nay tôi đang tiếp tục thực hành Yoga Cười hàng ngày để nâng cao sức khỏe và trau dồi các kỹ năng. Trong thời gian tới tôi có kế hoạch thành lập các CLB Yoga Cười trong bệnh viện nơi tôi làm việc và các câu lạc bộ Yoga Cười nơi tôi sinh sống để góp phần xây dựng phong trào thể dục thể thao nâng cao sức khỏe, giảm thiểu căng thẳng cho nhân viên y tế nơi Tôi làm việc, một trong những môi trường căng thẳng, và áp lực cao, những bệnh nhân đang điều trị trong bệnh viện giúp họ vui vẻ lạc quan và phục hồi bệnh tật nhanh hơn.

Tôi tin tưởng rằng mô hình Yoga Cười trong trường học, bệnh viện khu dân cư sẽ phát triển mạnh mẽ trong tương lai đóng góp vào sứ mệnh chăm sóc sức khỏe và hòa bình thế giới của Yoga.