My Profile

Bonjour Isabelle Animatrice de Yoag du rire sur Nimes et ses environs, je suis aussi enseignante de Hatha Yoga depuis plusieurs années ainsi que Coach de Marche Nordique.

Ma rencontre avec le Yoga s’est faite une première fois à l’adolescence pour aider une amie Asthmatique à trouver de l’apaisement.

Puis les aléas de la vie de famille, les enfants, la vie professionnelle m’ont éloigné quelques temps de ce chemin.

En 2016 je quitte le monde du running trop traumatisant pour le corps et je me tourne à nouveau vers le Yoga, la Marche Nordique et le Nordic-Yoga. La (re)connexion à soi, le respect de soi, la bienveillance et le lien corps-esprit relient ces 3 disciplines.

Après un voyage en inde révélateur, sur mon chemin je fais la connaissance de Michel Chauvet auprès duquel je décide de me former pour devenir enseignante de Hatha Yoga.

Michel dispense un Yoga traditionnel respectueux de l’esprit Yoga (Diplômée de l’Ecole de Hatha Yoga de Nîmes sanctionnant 3 années de formation). Je parfais d’ailleurs ma formation auprès de lui pour continuer à intégrer ses précieux enseignements.

En 2024 je me forme au « Yoga du Rire » (Sûr, facile et scientifiquement prouvé, il offre avant tout un bien-être profond et beaucoup de plaisir) aupres de Fabrice Loizeau.

En tant qu’enseignante de Yoga mon souhait est de guider à la mesure de mes moyens les élèves qui me font confiance vers un mieux-être global.

Je suis honorée de faire partie de leur parcours et je tiens à la notion d’inclusivité : le yoga se doit d’être accessible à tout un chacun dans le respect du corps, des capacités physiques, de l’énergie du moment : bienveillance, respect de soi et des autres, personnalisation, accessibilité sont des valeurs que le Yoga véhicule.

Le Yoga est pour moi un voyage intérieur avant tout, alors si vous avez envie d’explorer cette dimension « spirituelle » je vous invite a rejoindre un de mes cours !

Je pense comme le disait Sri Aurobindo que « all life is YOGA »